Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2439 kkal
|
Lemak: 138,37g | Prot: 101,47g | Karb: 193,84g.
Makan Pagi: Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Hanfprotein, Rote Paprika, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Petersilie. Makan Siang: Aioli, Olivenöl, Gekochtes Ei, Baguette, Büffelmozarella. Makan Malam: Ashoka Mini Potato Schezwan Samosa. Camilan/Lainnya: Edeka Heublumenkäse, San Nicasio Patatas Fritas. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|