Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 121,56g | Karb: 234,13g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Домашний хлеб 🍞, Dalmatia Fig Spread, Farm Boy Творог, Mc Markouk Лаваш. Makan Siang: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Редис, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Suraj Naan, Подсолнечное Масло, Naturegg Simply Egg Whites. Makan Malam: Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Помидоры, Свекла Вареная, Mc Markouk Лаваш, Farm Boy Творог, Домашний хлеб 🍞, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Долма. Camilan/Lainnya: McDonald's Vanilla Cone. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|