Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 67,26g | Prot: 135,32g | Karb: 200,45g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Tomaten, Pizza Selbstgemacht, SPAR Wiener Kipferl. Makan Siang: Magnum White Chocolate & Cookies , Gemischter Salat mit Dressing, Fladenbrot, Goldbrasse. Makan Malam: All Stars Whey. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|