Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 71,92g | Karb: 151,37g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Зеленый Чай, Кекс в микроволновке. Makan Siang: Kinder Киндер Пингви, Помидоры Черри, Соусом Песто, ВкусВилл Авокадо Хаас, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Груша Конференц, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matika84
|