Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2718 kkal
|
Lemak: 82,52g | Prot: 125,38g | Karb: 287,96g.
Makan Pagi: Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Свекла Отварная, Напиток из Шиповника, Говядина Тушеная, Курага, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем с Жареным Луком, Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Старый Мельник Пиво Светлое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|