Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 62,18g | Prot: 76,62g | Karb: 228,94g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Yenigün Şeker İlavesiz Vişne Reçeli, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Makan Siang: Sütlü Kahve, Süt, Proteinocean Cream Of Rice. Makan Malam: Etli Kuru Fasulye, Kepekli Ekmek, Kühne Cüccü Kornişon Turşusu, Pirinç Lapası. Camilan/Lainnya: Muz, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Kepekli Ekmek. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunaaumtlu
|