Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2015
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
248 kkal
|
Lemak: 4,92g | Prot: 4,46g | Karb: 49,02g.
Makan Pagi: Bread Net Pan Proteico, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Manzana, Café. Makan Siang: Natura Mostaza. lagi...
|
|
1829 kkal
|
Latihan:
Spinning - 45 menit, Latihan Perut - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dessknowed2
|