|
самое время брать себя а руки и идти к цели!😍
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 49,62g | Karb: 127,51g.
Makan Pagi: Груша, Мясновъ Круассан Миндальный. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные . lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __yes
|