Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 77,83g | Prot: 79,37g | Karb: 175,30g.
Makan Pagi: Weißwurst, K&U Gründerbrot Weizen. Makan Siang: Bamboo Garden Glasnudeln, Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln. Makan Malam: Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Lotus Karamellgebäck Creme , Lotus Karamellgebäck. lagi...
|
|
3087 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 7 menit, Istirahat - 9 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babciax4
|