Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 112,62g | Karb: 118,86g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Индейки, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Makan Siang: Exponenta Дыня Канталупа, Шеф Перекресток Сэндвич Двойной с Кетой и Сливочным Сыром, Шеф Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Bacardi Ром Bacardi, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Индейки, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Camilan/Lainnya: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|