Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2015
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4423 kkal
|
Lemak: 216,09g | Prot: 192,78g | Karb: 409,69g.
Makan Pagi: Bułka Pszenna, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Corny Big Nuts. Makan Siang: Dr Gerard Pryncypałki White. Makan Malam: Lidl Warzywa na Patelnię po Hiszpansku, Pierś z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Banany, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, KFD X-Gainer, Top Chips Chipsy. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thajedi
|