Jurnal rainl355, 10 Mei 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024

88,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 18,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Mei 2024:

106 kkal

Lemak: 0,99g | Prot: 2,70g | Karb: 22,06g. Makan Pagi: Aldi Thick Cut Marmalade, Multigrain Bread. lagi...

2479 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan rainl355