Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 74,17g | Karb: 220,09g.
Makan Pagi: Kinder Bueno, Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Батат Запечённый в Духовке. Makan Malam: Lotte Milkis, Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Творожный Легкий, Аютинский Хлеб Тостовый, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Клубника. Camilan/Lainnya: Ашан Багет с Чесноком, Глобус Багет с Чесноком , Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Sweet Box Мармелад, Kinder Maxi King. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|