|
идём к цели!!!!
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 32,20g | Prot: 62,66g | Karb: 101,36g.
Makan Pagi: Greenway Aloe, Greenway Balancer Drain Maxi, Greenway Балансер Коллаген, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Коломенское Батон Нарезной, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Самокат Пельмени с Индейкой Микро, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cosmonavtik140796
|