Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 41,60g | Karb: 137,93g.
Makan Pagi: Roshen Tidbit Вишня, Кулиничи Хлеб Тостовый , Салтовский Балык Дарницкий, Сыр, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Курага, Кофе с Сахаром, Кулиничи Хлеб Тостовый , Приготовленный Яичный Желток, Богодуховский Мясокомбинат Колбаса Детская, Куриная Отбивная, Рис Отварной. Makan Malam: Приготовленный Яичный Желток, Банан, Кофе с Сахаром, Богодуховский Мясокомбинат Колбаса Детская. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|