Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 41,28g | Prot: 51,95g | Karb: 96,23g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Клубника, Matti Овсяная Каша. Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски, Shirataki Фетучини со Шпинатом . Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Крем-Брюле, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Bombbar Protein Cookies Cherry. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan euwiwwk*
|