Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 113,05g | Karb: 130,02g.
Makan Pagi: Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Makan Malam: SPAR Хлебцы 5 Злаков, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, SPAR Творог Обезжиренный, Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%. Camilan/Lainnya: Манго, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|