Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 155,31g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Naturalno Изюм Малаяр, Яйцо, Moon Кокосовое Масло, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Natura Сыр Сливочный 45%, Курага. Makan Siang: Увелка Булгур. Makan Malam: Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Гренни Смит, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|