Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2015
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 90,10g | Karb: 248,63g.
Makan Pagi: Storck Knoppers, Snickers Riegel, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Kaiser's Krustenbrot. Makan Siang: Kaufland Weizen Brötchen, Fleischkäse. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Räucherlachs, K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gurke (mit Schale), Sachsenland Kräuterquark Leicht. Camilan/Lainnya: Gefrorener Schokoladenjoghurt (Soft), Möhren, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|