Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 79,32g | Karb: 42,89g.
Makan Pagi: VegiFeel Vegan Protein, Rührei. Makan Siang: Raw Bite Coconut. Makan Malam: Rote Beete, Kohlrabi, Edeka Rindswurst. lagi...
|
|
2651 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 2 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateinski
|