Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2573 kkal
|
Lemak: 101,06g | Prot: 139,73g | Karb: 283,07g.
Makan Pagi: Сахар, Магнит Масло Крестьянское, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, RICHARD Чай. Makan Siang: Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Makan Malam: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Пикник Батончик, Банан, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadikos
|