Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2795 kkal
|
Lemak: 90,93g | Prot: 191,94g | Karb: 297,51g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Pense Zero Mamão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pão Divino Pão de Forma Integral. Makan Siang: Repolho, LAR Sassami, Isabela Macarrão. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Camilan/Lainnya: Seara Mortadela tipo Bologna, Tirol Queijo Lanche, Wickbold Pão de Forma Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Growth Supplements Whey Concentrado, Danone Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa. lagi...
|
Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CacoPunk
|