Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 77,80g | Prot: 97,99g | Karb: 45,91g.
Makan Pagi: Kalibra Çikolatalı Grisini. Makan Siang: Mandıradan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Beyaz Peyniri, Pınar Burger Dilimli Peynir, Kalibra Lavaş. Makan Malam: Mandıradan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Beyaz Peyniri, Pınar Burger Dilimli Peynir, Kalibra Susamlı Poğaça. Camilan/Lainnya: Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Kalibra Sütlü Çikolata Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anesteziyolog
|