Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 133,25g | Karb: 135,13g.
Makan Pagi: Milbona Budino Proteico Nocciola, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane Grattugiato, Zucchine, Petto di Pollo. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Esselunga Ravioli al Vapore con Verdure, Calamaro. Camilan/Lainnya: Crownfield Farro Soffiato al Miele , Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Chiquita Banana, Melinda Mela, Cuoredi Riso Soffiato Bio. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|