Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 131,10g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Makan Siang: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Яндекс Лавка Сырники с Малиной, Caloristika Смузи с Манго. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalie.s.a
|