Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 60,23g | Karb: 202,29g.
Makan Pagi: Altınkılıç Eski Kaşar, Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница, Marmarabirlik Маслины, Harras Корнишоны Маринованные. Makan Siang: Peynes Lor Peyniri, Yarım Yağlı Yoğurt, Каждый День Грецкие Орехи, Курага, Абрикосы, Белый Хлеб, Кабачковый суп 100гр. Makan Malam: Сливочное Масло, Болгарский Перец, Mis Yoğurt, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ariste Tulum Peyniri, Макароны 25гр. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Сахар, Fair Dondurma, Клубника, Mis Elma Suyu. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|