Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 153,32g | Karb: 282,95g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Роял Гала, RIOBA Молоко 0,5%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, RIOBA Молоко 0,5%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Ваш Выбор Виноград Сушёный, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Ikea Спрингролл с Овощами, Дед Хо Суп Фо Бо , Boombar Protein Cookie Coconut. Makan Malam: Bizim Tarla Варенье из Ежевики, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|