Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 74,95g | Karb: 149,04g.
Makan Pagi: Ideas Детокс Сок, Подсолнечное Масло, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Кальве Соус с Лесными Грибами. Makan Siang: Кальве Соус с Лесными Грибами, Помидоры Черри, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Масло Подсолнечное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: VitaLat Scamorza, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Camilan/Lainnya: Бон Пари Мороженое Арбузик, Sen Soy Чипсы Нори. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|