Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2883 kkal
|
Lemak: 113,86g | Prot: 133,89g | Karb: 258,23g.
Makan Pagi: Лента Свекла Отварная, Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Говядина Тушеная, Курага, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Иван-Поле Яблоко Печёное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Makan Malam: Глобус Свекла Запеченная со Специями, Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Старый Мельник Пиво Светлое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|