Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2370 kkal
|
Lemak: 94,78g | Prot: 137,78g | Karb: 230,02g.
Makan Pagi: Les Croisés Mini Beurre , Maribel Confiture de Fraises Allégée en Sucre, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet, Oeuf, Envia Fromage Blanc Nature. Makan Siang: Delisse Yaourt Nature, Envia Fromage Blanc Nature, Auchan Huile de Colza, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Carottes, Petit Navire Émietté de Thon le Mariné Tomates Séchées, U Bio Riz Basmati. Makan Malam: Marque Repère Yaourt Nature , Lidl Grana Padano, Freshona Concassé de Tomates Bio, Saint Eloi Champignons de Paris , Charal Bavette d'aloyau, Panzani Spaghetti . Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Chocolat Chaud, Auchan Chocolat Noir 52%, Oeuf, Auchan Cerneaux de Noix . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|