Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2575 kkal
|
Lemak: 102,42g | Prot: 182,21g | Karb: 235,11g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Barilla Вермишель Filini , Сахар, ВкусВилл Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Сахар, Окское Яичный Белок, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Петмол Сливки 33%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Помидоры, Холодец из Курицы, Barilla Макароны Вареные . Setelah Makan Siang: King Манго Сушёное без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе в Сметане. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Буррата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Майонез, Горчица, Кетчуп, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|