Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3013 kkal
|
Lemak: 124,46g | Prot: 149,30g | Karb: 331,74g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Кулич творожный, Ватрушка с Творогом, Творог 5%, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лента Банан, Икра, Вареное Яйцо, Магнит Сельдь под Шубой. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Салат с пекинской капустой и краб палочками, Кофемания Том Ям, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром , Орех Пекан. Makan Malam: Финик, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Банан, ХАЛИФ Грудка Куриная Копчено-Запеченная, Икра, Вареное Яйцо, Ватрушка с Творогом, ВкусВилл Морковный Кекс Мини. Setelah Makan Malam: Кулич Пасхальный, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Салат с пекинской капустой и краб палочками, Томатная Паста, Кабачковая Икра, ВкусВилл Пельмени с Мраморной Говядиной. Camilan/Lainnya: Перекресток Кулич Пасхальный, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|