Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2813 kkal
|
Lemak: 156,72g | Prot: 196,11g | Karb: 153,17g.
Makan Pagi: PG tips Tea, Greggs Black Coffee Large Decaf, Coffee. Makan Malam: Bisto Parsley Sauce (as Instructions), Warren & Sons Unsmoked Gammon Joint (with Added Water), Mashed Potato, Tesco Broccoli Florets, Carrots , Cooked Cauliflower (from Fresh). Camilan/Lainnya: Jacob's Mini Cheddars Original, Tesco Mini Savoury Eggs, The Delicatessen Cocktail Frankfurters, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Greggs Black Coffee Regular Decaf. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|