Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 74,64g | Karb: 122,11g.
Makan Pagi: Radieschen, Olivenöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Tofu Natur, Mein Brot. Makan Siang: Mühlenhof Delikatess Gourmet Schinken, Trunut Erdnussbutter Pulver, Ricefield Reispapier, Edeka Kopfsalat , Lidl Salatgurke, Tomaten, Möhren, Sojasoße. Makan Malam: REHM Ofen-Fleischkäs' Fein, Koro Drogerie Bio Schwarze Bohnen, Balsamico, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Tomaten. Camilan/Lainnya: Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna Q
|