|
+850 грамм, да ё-моё, я думал, что сегодня буду отмечать 72,9, ан нет, сроки сдвинулись на неопределённый период
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 75,00g | Karb: 247,07g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гриль 1 Пончики. Makan Siang: Додо Пицца Пицца Пепперони Тонкoе - Средняя, Додо Пицца Пицца Диабло, Гриль 1 Пончики, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Пицца Суши Вок Мексиканский Ролл с Лососем, Гриль 1 Пончики, Голден Яблоко , Инмарко Mr. Круизо. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|