Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1179 kkal
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Lemak: 40,40g | Prot: 42,97g | Karb: 122,28g.
Makan Pagi: Kaffee, Castello Ananas , Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Orto Mio Gegrillte Zucchini, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rote Paprika, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Getrocknete Kürbiskerne, Gemischter Salat mit Dressing, Antipasti, Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Tomatensoße, Gekochte Karotten. Makan Malam: Käse Rebellen Bauern Rebell, Philadelphia Balance, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Jeden Tag Harzer Käse , Aldi Roggenbaguette, Lidl Geräucherte Makrelenfilets Natur. Camilan/Lainnya: Wasa Delicate Crackers Paprika , Thermomix Herzchen-Waffeln, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Espresso-Baiser, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Erdbeeren, Haribo Colorado. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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