Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 77,82g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Подсолнечное Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Мешочек Ванилин Кристалический, Дивинка Мука Продовольственная Цельнозерновая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Горчица «Дижонская», Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Магнит Яйцо Варёное, Булгур (Вареный). Makan Malam: Курага, Орехомания Грецкий Орех, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: 365 Дней Кешью Необжаренный, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StasjaZak
|