Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 46,56g | Prot: 174,91g | Karb: 152,39g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Pur, Aldi Cashewkerne, Barbeque Hähnchen Ministeaks, Lidl Jasmin Reis Gekocht , Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Beste Ernte Kaiser-Gemüse-Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vischnu86
|