Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
36,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 68,87g | Karb: 155,58g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, RED Молочный Шоколад с Орехами , Пятерочка Груша Сезонная, Planto Молоко Фундук Пекан, Геркулес Геркулес на Воде. Makan Siang: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, 4 Сезона Цветная Капуста , Ашан Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Магнит Соус для Болоньезе, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Линия Тофу Классический, Маркет Перекресток Горчица Русская, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Planto Молоко Фундук Пекан, Яблочная Запеканка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Grand Duo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan still.burn
|