Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 57,04g | Prot: 58,04g | Karb: 194,23g.
Makan Pagi: Финик, Ener Bio Paprika Cashew Streichcreme, Банан, Alnatura Kokos Geraspelt, Take It Veggie Veganer Räucherlax, Bonduelle Wildkräuter Salat, Манго, Авокадо, K-Classic Saatenbrötchen Glutenfrei, Alpro Not Milk 1,8%, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt, Alnatura Agaven Dicksaft. Makan Siang: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Фарш (ДМ) с Овощами РАГУ , DM Bio Dinkel Spirelli, VITAM Hefeflocken. Makan Malam: Gouda's Glorie Tasty Cheddar Style, Оливковое Масло, Брокколи. Camilan/Lainnya: Кешью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bendjamina
|