Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 46,55g | Prot: 77,21g | Karb: 241,92g.
Makan Pagi: Post Grape-Nuts Cereal, Egg, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee, 1% Fat Milk, Bananas. Makan Siang: Kirkland Signature Organic Walnuts, Great Value Hard Boiled Eggs, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Panera Bread Balsamic vinaigrette and Marinade (Low Sodium), Baby Spinach, Herbed Mushroom Rice. Makan Malam: Baby Spinach, Panera Bread Balsamic vinaigrette and Marinade (Low Sodium), Dried Black Walnuts, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Boiled Egg, Asparagus and Wild Garlic Risotto. Camilan/Lainnya: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Private Selection Sliced Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MommaCan
|