Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 81,29g | Prot: 107,22g | Karb: 233,11g.
Makan Pagi: Meine Käsetheke Gouda Alt, Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter, Ei, Ja! Kidney-Bohnen, Goldähren Mehrkornbrot . Makan Malam: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Couscous. Camilan/Lainnya: Grandessa Mini Stieleis Exotik, Ambach Holländisches Stroopwaffel Eis , Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|