Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2011
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 125,26g | Prot: 83,01g | Karb: 37,04g.
Makan Pagi: skirt steak, Mexican shredded, egg, torani sugar free syrup, coconut oil, coffee. Makan Siang: mexican shredded, classic bleu cheese, butter, liverwurst. Makan Malam: swiss single, lavash, coconut oil, coffee, Sugar Free Hazelnut Syrup, no sugar chocolate peanut butter fudge, cheddar jalapeno bratwurst. Camilan/Lainnya: very veggie salad, onion, mushrooms. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|