Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 105,57g | Karb: 279,57g.
Makan Pagi: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Просто Пряники Звездные, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Магнит Яйцо Варёное , Магнит Яблоки Новый Урожай, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Просто Пряники Звездные, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|