Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2502 kkal
|
Lemak: 65,69g | Prot: 155,71g | Karb: 312,68g.
Makan Pagi: Yogurt Mix, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Makan Siang: Pesto, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Makan Malam: Pane Bianco, Iper Macinato Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Isatori Bio Active Whey. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|