Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
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67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1649 kkal
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Lemak: 43,43g | Prot: 113,90g | Karb: 197,77g.
Makan Pagi: Graines de Chia, Pépites de Chocolat Noir, Skyr Nature, Spiruline en Poudre, Baies de Goji Séchées, Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Muesli Croustillant Tradition, Thé Vert, Amandes. Makan Siang: Bio Village Crackers Emmental Graines de Courge, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Président Coulommiers, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Mousline Purée Préparée, Carottes, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière. Makan Malam: Banane, Danone Light & Free Fromage Blanc Fraise, Alvalle Gazpacho, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Bio Village Crackers Emmental Graines de Courge, Mousline Purée Préparée , Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Camilan/Lainnya: Boehli Mini Bretzels, Lidl Galette de Maïs Bio, Carrefour Amandes Décortiquées, Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Lidl Galette de Maïs Bio, Tisane, Pomme. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SAM570510
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