|
Плато в 3 недели закончилось
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 86,30g | Prot: 71,02g | Karb: 107,96g.
Makan Pagi: ВкусВилл Пасха Творожная с Сухофруктами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самокат Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, Самокат Гранола Банан Фундук , Простоквашино Ряженка 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Makan Siang: Простоквашино Ряженка 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzhalitza
|