Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
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60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1073 kkal
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Lemak: 38,97g | Prot: 48,51g | Karb: 131,02g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, TiP H-Vollmilch 3,5%, Castello Ananas , Kaffee, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Quarkbrötchen, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Schafskäse, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Knorr Spargelcreme Suppe, Getrocknete Kürbiskerne, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Tomaten, Salakis Feta Light, Globus Graved Lachs, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Philadelphia Balance, Jeden Tag Harzer Käse , Ja! Körniger Frischkäse, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Aldi Laugenbrezel. Camilan/Lainnya: Wasa Delicate Crackers Paprika , Kaffee, Milch 1,5%, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Griesson Soft Cake Orange, Erdbeeren, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Mondo Italiano Grissini, Haribo Colorado. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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