Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 147,14g | Prot: 121,15g | Karb: 89,78g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Яичный Белок, Кофе, ВкусВилл Клубника Замороженная, Ufood Какао Тертое, METRO Миндальная Мука, Delicato Кокосовое Масло, Творог 5%. Makan Siang: Яйцо, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, METRO Миндальная Мука, Солянка кето, Урбеч Урбеч из Миндаля, Творог 5%, Капуста Белокочанная. Makan Malam: ВкусВилл Клубника Замороженная, ВкусВилл Мороженое Шоколадное без Сахара, Солянка кето, SPAR Сыр Маасдам 45%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|