Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 23,73g | Prot: 45,16g | Karb: 103,59g.
Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng. Makan Siang: Sambal Goreng, Tumis Sawi Putih, Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Orak-Arik, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nayazzz
|